Riche en protéines
✓ Protéines whey native
Sans colorant ni conservateur
✓ Uniquement des produits naturels
Prêt en moins de 5 minutes
✓ Un petit dej ou une collation saine et rapide
Préparation
- Verser 3 doseurs (soit l’équivalent de 50 g de préparation pour pancakes) dans un shaker ou un bol.
- Ajouter 70 ml de lait + 1 oeuf. Shaker shaker shaker.
- Cuire la préparation dans une poêle chaude avec un peu d’huile de coco 1 à 2 minutes de chaque côté.
- Garnir avec vos topping’s préférés (fruits frais, confiture, pépites de chocolat, beurre de cacahuète, sirop d’érable…)
Ingrédients
Farine de flocons d’AVOINE (44%), isolat de protéine de LAIT (36%), érythritol, édulcorant : glycosides de stéviol (10%), blanc d’OEUF en poudre (OEUFS de poules élevées en pleine air), poudre à lever (bicarbonate de sodium), sel.
Valeurs nutritionnelles
Comment préparer nos pancakes
Le meilleur moyen de commencer la journée !
Quoi de mieux que des pancakes pour un petit-déjeuner ou un goûter gourmand et prêt en moins de 5 minutes ? Pauvres en sucre et riches en protéines. Ils se marient avec tout, à vous de sélectionner la garniture de votre choix : des fruits frais, des pépites de chocolat, du beurre de cacahuète, de la confiture ou un sucre au choix (miel, sirop d’érable, sirop d’agave, sucre de coco…). En plus, nos pancakes protéinés sont disponibles en différentes saveurs, dont chocolat et en version classique.
- 20 g de protéine par portion
- Pauvre en sucre, seulement 2,5 g par portion
- Pauvre en graisses, seulement 3,7 g par portion
- Des ingrédients 100% naturels et de qualité
QUESTIONS FRÉQUENTES
Combien de pancakes peut on faire avec un paquet ?
Cela dépend de la taille des pancakes. Plus sérieusement, avec un sachet complet, on obtient 7 portions. De quoi rassasier toutes les envies de pancakes !
Je n'ai pas le temps le matin, est-ce rapide à préparer ?
Évidemment ! Nos pancakes sont très simples à préparer et prêts en moins de 5 minutes.
- Verser simplement 3 doseurs ou 50 g de préparation pour pancakes dans un saladier / shaker,
- Ajouter 70 ml de lait animal ou végétal + 1 oeuf et mélanger.
- Ensuite, verser la préparation dans une poêle chaude avec un peu d’huile de coco et laisser cuire 1 à 2 minutes de chaque côtés.
Vous pouvez même les préparer à l’avance pour gagner du temps.
Que peut on mettre sur ses pancakes ?
Ils se marient avec tout, à vous de sélectionner la garniture de votre choix : des fruits frais, des pépites de chocolat, du beurre de cacahuète, de la confiture ou un sucre au choix (miel, sirop d’érable, sirop d’agave, sucre de coco…).